Team Nordic Trail Run of Hope

Team Nordic Trail Run of Hope

Spring med oss och bidra till kampen mot barncancer! Vi tillägnar vårt långpass den 17e september till Run of Hope. Vi guidar dig på dina stigar och bjuder på fika. Du bestämmer själv hur mycket du vill bidra med - kanske 1 krona, 5 kronor eller 10 kronor per kilometer eller höjdmeter?

Väkommen på långpass med Team Nordic Trail! På det här långpasset springer vi för Run of Hope. Vi bjuder på fika och tre olika typer av pass: våra två vanliga fartgrupper, och en grupp för dig som vill köra backe hela passet.

Du bestämmer själv hur mycket du vill bidra med - kanske 1 krona, 5 kronor eller 10 kronor per kilometer eller höjdmeter?

OBS! Anmälan krävs, se https://teamnordictrail.gymsystem.se/member#/schedule/8/10950?site=1

Nivåer:
Bas/medel : För dig som sprungit 12-15 km (oavsett underlag/kupering och tempo) någon gång under det senaste året Tid: 2-2,5 h

Snabb: För dig som är van traillöpare, springer milen snabbare än 55 min och van vid distanser på 15-20 km. Tid: 2-2,5 h

Backe: För dig som vill njuta av att träna backe hela långpasset! Passar alla nivåer, och prövar ditt pannben ordentligt... Tid: 2-2,5h.

Samlingsplats
Koppartälten, Hagaparken.

Samlingstid
09.30

Kollektivtrafik
Buss till Haga Norra eller pendeltåg till Solna station.

Faciliteter
Omklädningsrum: Nej

Inlåst förvaring: Nej

Dusch: Nej

Parkering: Parkering finns mot betalning, app eller kontokort.

Mål/slutpunkt
Samma som starten

Utrustning
Vatten och någon form av energi (vi gör flera kortare stopp under turen). Förstärkningsplagg som vindjacka eller regnjacka vid kallt eller blött väder.

Att tänka på
OBS: Även om du redan har ett medlemskap/träningskort hos Team Nordic Trail så behöver du förboka din plats.