Friskis&Svettis Lidköping

Vi spinner hela veckan - var med och lämna ditt bidrag!

I år blir upplägget för Spin of Hope lite annorlunda hos oss på Friskis&Svettis Lidköping.

Du bokar din plats som vanligt via appen, hemsidan eller via vår medlemsservice. Har du inte ett giltigt träningskort hos oss så kontaktar du medlemsservice (0510-237 10) för bokning av en plats. Platserna släpps 3 dagar innan, klockan 08.00. 
Har du inget träningskort eller medlemskap hos oss kostar en engångsträning SEK 100.

Cyklarna kostar inte någonting att boka men vi ger er möjligheten att skänka ett bidrag via vår insamling.  Alla bidrag går självklart oavkortat till Barncancerfonden. Tack!

Följande pass kommer att köras till förmån för Barncancerfonden under vecka 46:
På dessa pass har dessutom ledaren valt att skänka SEK 10 för varje bokad deltagare - så hjälp oss fylla varenda sadel! 

Måndag 15 november
18.00 Spin intervall med Tommy (55 min)

Tisdag 16 november
06.40 Spin Intervall med Elin (45 min)
18.30 Spin giro med Cilla & Ann-Charlotte (75 min)

Onsdag 17 november
17.30 Spin distans med Emelie (55 min)
18.45 Spin soft med Malin (45 min)

Fredag 19 november
16.45 Spin intervall med Cilla (70 min)

Lördag 20 november
10.00 Spin distans med Emelie (55 min)

Söndag 21 november
17.30 Spin intervall med Kajsa (55 min)

Varmt välkommen till oss på Friskis!