Välkommen till Super Signes Yoga of Hope på Träningsvarvet lördag 14/11

I förmån till Barncancerfonden arrangerar vi på Träningsvarvet "Super Signes Yoga of Hope” lördag 14/11 2020 🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️

Välkommen till Super Signes Yoga of Hope lördagen den 14 november🧘🏼‍♀️

Linneá Andersson (mamma till Signe), Prameet Kotak (livsstilscoach o yogalärare) och Träningsvarvets yogainstruktörer arrangerar en heldag på Träningsvarvet med flera yogapass. 

Tillsammans kan vi göra skillnad i kampen mot barncancer. Linneá startar dagen med att berätta om sin dotter Signe, som har drabbats av leukemi.

Prameet Kotak, en internationell yogalärare, håller en meditation och ett klassiskt yoga pass. Pramets klasser kommer att sändas digitalt, då han befinner sig i Indien. Länk till Prameets pass skickas ut dagen innan till din mejl.

Träningsvarvets yogainstruktörer håller klasser i Bodybalance, Yinyoga och Yoga Nidra.

9:00 Inledning med Linneá, Pranayama & Meditiation med Prameet.

10:20 Klassisk Yoga med Prameet - Digitalt 

11:00 Paus, ev för lunch

12:00 Bodybalance i Agön

12:00 Yinyoga i Kråkön

12:00 Yinyoga i Bålsön

13:20 Yoga Nidra i Agön

13:20 Yinyoga i Kråkön

13:20 Yinyoga i Bålsön

Vi har yogamattor, tag gärna med egna filtar & bolster/kuddar.

Hjälp oss att samla in pengar till Barncancerfonden!

Tillsammans gör vi skillnad!

Underbara ord från Linneá om sin dotter:  "SuperSigne är hon för att hon besitter superkrafter, som jag också tror att alla barn i den här situationen gör. Barn är verkligen superhjältar."