Friskis&Svettis Järfälla Spin of Hope
Insamlat hittills:
44 675 kr
112%
Mål: 40 000 kr
Välkommen till Spin of Hope på Friskis&Svettis Järfälla den 25 mars
Äntligen är det dags för den traditionella stafetten där deltagarna spinnar i lag om 1–12 personer som turas om att hålla igång en cykel under 12 timmar.
Den 25 mars är det dags för Spin of Hope 2023. Friskis Järfälla arrangerar den traditionella stafetten där deltagarna spinnar i lag om 1–12 personer som turas om att hålla igång en cykel under 12 timmar. Startskottet går kl 07:00 och vi trampar i mål kl 19:00. Under denna 12 timmars resa stöttar föreningens spinledare deltagarna. Det kommer att bjudas på förtäring till alla deltagare.
Information
Schema
| Tid | Pass | Instruktör |
|---|---|---|
| 07:00 | Spin soft "Svenska hits" | Anki |
| 08:00 | Spin distans | Anna |
| 09:00 | Spin distans | Kristofer |
| 10:00 | Spin distans "Mello" | Karin |
| 11:00 | Spin intervall | Rosie |
| 12:00 | Spin spurt "Abba" | Linda |
| 13:00 | Spin distans | Åsa |
| 14:00 | Spin soft "Disco inferno" | Anki |
| 15:00 | Spin distans "Film, film, film" | Suss och Linda |
| 16:00 | Spin distans | Åsa |
| 17:00 | Spin intervall | Camilla |
| 18:00 | Spin distans "Best of Spin" | Danne och Karin |
Kan du inte delta eller vill du bidra lite extra?
Då kan du scanna QR-koden i din Swish-app och bidra med en valfri gåva.
Scanna här!
